陈皮枸杞养生茶功效：化痰祛湿，活血化瘀，清肝明目，止咳清肺，低落血脂。

秘方：陈皮10g 、 枸杞10粒、荷叶5g、山楂6瓣、甘草5g、决明子10g、胖大海2颗

陈皮也称橘子皮，具有化痰清热的成果；枸杞是公认的补气血的植物，养肝明目。胖大海和甘草对扫除肺热，止咳化痰方面成果明显。别的山楂可扫除体内淤血，荷叶在疏松血管，扫除血脂方面具有好的疗效。

做法一：煮制。将所需质料放在锅内，放入适量水，不要太多，用中火逐步将其煮沸，肯定要将内里的营养物质煮出来，一天1至2杯即可，不行太多，若以为苦可加两粒冰糖。

做法二：泡制。将全部质料放在杯中，用滚水冲泡，待茶水颜色变的微黄时，将水晾温，不行放的太凉，可参加得当蜂蜜饮用。

以上我们知道了陈皮枸杞养生茶在调治身材方面的功效，并且泡制要领也很简朴，一样寻常我们可以联合自身的体质和必要进行饮用。

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