说到脸黄，想到了黄脸婆。

除了脸黄，气色不好以外，还有瘦。虽然现在女性以瘦为美，可如果是“肌瘦”那与“苗条”可就一点也挂不上钩。甚至很容易疲劳，特别是下午没有精神，头痛。这是血虚的症状。

中医认为“男补阳，女补阴”，所谓阴其实就是阴血。

女人的花容月貌靠的就是“血”，因为血虚的人可能就会有“黄脸婆”的嫌疑。

脾为后天之本，若脾胃虚弱，不能运化水谷精微，那离血虚就不远了，而血虚离着“黄脸婆”也不远了。

养脾胃很重要，试试蜂蜜陈皮茶吧。

做法很简单，先将半个陈皮和冷水一起下锅，煮开后，再煮5分钟左右；将煮好的陈皮水凉到温热，然后加入蜂蜜即可。

陈皮搭配蜂蜜既健脾又舒肝。

当你脾胃虚弱到脸色都开始黄了，除了饮食调理脾胃之外，试试蜂蜜陈皮茶。

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