美食在人们的生活中一直以来都是有着举足轻重的地位存在的，而在一些以传统食材为主要材料熬制的美食中，其所具有的食疗价值和特点说明，也是备受人们关注的。

其中最具日常食用价值的，不得不说一下陈皮茯苓粥。

陈皮特点

味苦、辛，性温。有香气舒展、日常食用、燥湿、日常饮用功能。用于胸脘胀满、嗳气呕吐、食欲不振、嗓子不适嗓子不适多。

茯苓特点

宁心舒缓感受，败毒日常营养支持。食材特点平和，利湿而不伤正气。适量服食可作为春夏潮湿季节的调养佳品

可治小便不利、水肿胀满、嗓子不适饮咳逆、呕逆、恶阻、泄泻、遗精、淋浊、惊悸、健忘等症。

所含茯苓酸具有补充日常营养、抗相关问题以及镇静、日常饮食管理等的说明。

可松弛消化道平滑肌，抑制胃酸分泌，防止肝细胞坏死，洁净处理等特点。

陈皮茯苓粥 

具有香气舒展燥湿、日常润喉、日常食用和胃的特点，常用于防治胸胁胀痛、疝气、乳胀、乳房结块、胃部不适、食积等症。

配方: 陈皮、茯苓各10克，梗米100克。

制法: 将陈皮、茯苓先加水煮，去渣取汁，与梗米同煮为粥。具有日常食用燥湿，日常饮用祛脂，日常饮食参考不孕不育之特点。

特点: 日常食用燥湿，日常饮用祛脂。

用法: 作早晚餐食用。

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